Psixolog Meleshenko Svetlana Vyacheslavovna bilan suhbat– O‘zbekiston regbi federatsiyasining malakali psixologi.
Svetlana Vyacheslavovna bilan biz uning kasbiy yo’lini, psixologlar duch keladigan qiyinchiliklarni va sportchilar bilan ishlashda hissiy stressni muhokama qildik.
– Svetlana Vyacheslavovna, xayrli kun! Psixolog sifatida qancha vaqtdan beri ishlaysiz?
Men anchadan beri psixologiya faniga qizikaman, Nizomiy nomidagi Toshkent davlat pedagogika universitetini 2004 yilda tugatganman, lekin birinchi ma’lumotim shifokor bo’lganim uchun sport shifokori bo’lib ishlaganman va faqat
2021 yilda psixolog sifatida ish boshlaganman.
– Nega psixologiya? Psixologiyani o’rganishni boshlashingizga nima turtki bo’ldi?
Shifokor sifatida ishladim, shunga o’xshash kasalliklarga chalingan bemorlarning o’xshash xususiyatlarga ega ekanligini payqadim, ular har qanday vaziyatga teng munosabatda bo’lishdi. Va shunga qaramay, bunday iboralar mavjud:» so’z yaralanishi mumkin, ammo davolanishi ham mumkin » men psixologiya qonunlari qanday ishlayotganiga, insonning tabiati boshqa odamlar bilan o’zaro munosabatlarga, har qanday fazilatlarning rivojlanishiga va insonning temperamentiga qarab muayyan fazilatlarning rivojlanishiga qanday ta’sir qilishiga qiziqib qoldim.
– Boshqa sohalarda tajribangiz bormi?
Ha, men birinchi ma’lumotimda shifokorman va 20 yildan ortiq tibbiy tajribaga egaman.
– Do’stlaringiz va qarindoshlaringiz kasbingizga qanday munosabatda?
Kasbimdagi do’stlar va qarindoshlar juda yaxshi, ular tez-tez maslahat so’rashadi va ular mening tavsiyalarimni tinglashsa, men xursand bo’laman.
Uyda va bolalarni tarbiyalashda psixologiyadan foydalanasizmi?
Savolingiz uchun rahmat, albatta psixologiya qonunlari xuddi matematika qonunlari kabi ishlaydi. Shunday ekan, bolalarni qanday tarbiyalashimiz ularning kelajagiga ta’sir qiladi. Va siz bilganingizdek, har qanday ota-ona «bolalar ota-onasidan ko’ra baxtli bo’lishlarini» xohlaydi. Va faqat shaxsiy misol orqali biz bolalarga baxtli bo’lish nimani anglatishini ko’rsatishimiz mumkin!
– Sizningcha, sportchilar qaysi muammo bilan tez-tez shug’ullanishadi?
Sportchilar turli muammolarga duch kelishadi. Ularning har biri individualdir, har birining o’z savollari bor va mening vazifam ularga buni tushunishga yordam berishdir.
– Ishingizda sizni ko’proq nima quvontiradi? Qanday vaziyatlar, aksincha, xafa kiladi?
Vaziyatni tahlil qilgandan so’ng, odam o’zini yaxshi his qilganini, o’zi uchun hal qilib bo’lmaydigan savolni o’zi uchun hal qilganini ko’rganimda quvonaman.
Nosamimiylik, yolg’on bilan bog’liq vaziyatlar esa meni xafa qiladi.
– Va nihoyat, psixologdan yordam so’rashdan qo’rqqan sportchilarga qanday tavsiya berasiz?
Bu savol uchun sizga katta rahmat. Yaqin vaqtgacha psixologga murojaat qilish odatiy hol emas edi, ammo vaziyat, xayriyatki, o’zgarmoqda.
G’alabalarga erishish va chempion bo’lish uchun mukammal jismoniy shakl va iste’dodga ega bo’lishning o’zi kifoya emas, shuningdek, o’zini tuta bilish, xatolaringizni tahlil qilish qobiliyati va yaxlit jamoa bo’lib ishlashga yordam beradigan shaxslararo munosabat kabi fazilatlar kerak. Sport psixologi esa bu fazilatlarning barchasini shakllantirishga yordam beradi, sportchini his-tuyg’ularini boshqarishga o’rgatadi, start oldidan hayajonni engishga o’rgatadi, sport ruhini mustahkamlashga yordam beradi.
– Ajoyib maslahat. rahmat! siz bilan suhbatlashish yoqimli edi!
O’zbekiston regbi federatsiyasi matbuot kotibi M. Abdumalikova